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HIRAME ポンプヘッド
 これまでずっと使用していたCANNONDALEのフロアポンプのプラスチック製のポンプヘッドが、タイヤの空気を入れているとすっぽ抜けたりして、経年劣化してきた。ポンプヘッドを交換しようと思い、使用されている皆さんからの評判の良いHIRAME ポンプヘッド横型を購入。レバーの形式が縦型と横型があるが、ディスクブレーキを使用している場合、縦型のレバーは、ホイールのディスクローターに干渉することがあるので、横型レバーの方が良いとのことでした。後日交換予定。

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by BIWAKO_FREERIDE | 2015-01-31 22:58 | ROAD BIKE | Trackback | Comments(0)
2015-01-25 ロードバイク
 今日もロードバイクCANNONDALE SUPERSIXに乗る。今日は、ヘルメットの下に、Rapha Winter Hatをかぶったので、寒さは感じなかった。真冬のライドは、耳までカバーするキャップが防寒対策として有効。冬の間のロードバイクのトレーニングは、強度を上げすぎて汗だくになると、汗冷えで風邪をひいたりするので、強度を上げずに、あまり汗をかかないようにして、長めの距離を走るようにしている。

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by BIWAKO_FREERIDE | 2015-01-25 17:48 | ROAD BIKE | Trackback | Comments(0)
2015-01-24 ロードバイク
 今日は久しぶりの晴れの週末で、ロードバイクCANNONDALE SUPERSIXに乗った。天気は晴れているが、風はとても冷たい。防寒のためにRapha Deep Winter TightsとPatagonia Light Flyer Jacketを着用し、厚手のグローブ、ソックス2枚履きで、ちょうど良かったが、ヘルメットの下にかぶるキャップを、普通のサイクルキャップにしたのが失敗。乗っていて、耳が冷たくなって痛くなってきた。冬の間は、耳までカバーするニットキャップにした方がよかった。

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by BIWAKO_FREERIDE | 2015-01-24 19:38 | ROAD BIKE | Trackback | Comments(0)